📝 26-06-2026 09:57 – ਕੇਵ ਕੁਇਰਕ

Ti år er veldig lang tid. Jeg vet ikke engang hva jeg skal si om det, bortsett fra forrige uke fikk jeg en enorm anerkjennelse fra en hel haug av mine absolutte favorittskeive forfattere om hva denne siden har betydd for dem, og selv om det tok meg en stund å lese den fordi jeg…

17 Februari 2026 Anak ayam kākāpō pertama dalam empat tahun menetas pada Hari Valentine (via) Anak ayam pertama di musim kawin tahun 2026! Kākāpō Yasmine menetaskan telur yang dikembangkan dari kākāpō Tīwhiri pada Hari Valentine, sehingga jumlah total kākāpō menjadi 237 – meskipun secara resmi mereka tidak akan ditambahkan ke populasi sampai mereka dewasa. Inilah…

మాతో చేరాలని నేను అమెరికన్లను ఆహ్వానించి ఒక సంవత్సరం అయింది అమెరికన్ డ్రీమ్‌ను పంచుకోవడానికి ప్రతిజ్ఞ: 1. అమెరికా అంతటా అత్యంత అవసరమైన వారికి సమర్ధవంతంగా సహాయం చేస్తున్నాయని మీరు భావిస్తున్న మద్దతు సంస్థలు ప్రస్తుతం. 2. వచ్చే ఐదేళ్లలోపు కూడా సహకరించండి దీర్ఘకాలిక ప్రయత్నాల కోసం ప్రజల సమయం లేదా నిధుల అంకితభావం అమెరికన్ డ్రీమ్‌ను న్యాయంగా మరియు మా పిల్లలందరికీ సాధించగలిగేలా ఉంచడానికి. బంగారంగా ఉండండి, అమెరికా. 💛 వ్యక్తిగతంగా, నేను ఒక నిర్దిష్ట…

ソファ 5.0 – ソファ ソファ: ダウンタイム オーガナイザー Sofa 5 は、番組をエピソードごとに追跡し、ポッドキャストを再生し、旅行を計画し、統計情報などを保持します。すべてを 1 つのアプリで。 非常に柔軟な進捗追跡エクスペリエンス 先月から始まった番組。ナイトスタンドに一冊の本。もう一度やりたくなるゲーム。新しいものを見つけるのは簡単です。どこから中断したかを思い出すのは難しい部分です。 Sofa 5 は、このことを追跡するのに役立ちます。進行状況リングはアプリ全体のカバーに表示されるため、現在の位置が一目でわかります。ホーム画面には、ワンタップのチェックボックスで次の内容が表示され、作業を進めることができます。 状況に応じて 5 つの追跡方法があります。セットアップなしで楽しむ、タップしてログを記録する、ページ数を数える、エピソードをチェックする、または進行中に日記を付けるなどです。 1 つを選択し、いつでも切り替えることができます。 追跡の仕組みを確認する → 旅行、仕事、メモ、テレビのスケジュールも追跡できるタイムラインのプランナー あなたは旅行を計画していますが、すべてが別の場所にあります。ホテルの確認はメールに記載されています。レストランリストはメモにあります。フライト情報はどこかのスクリーンショットにあります。まだ天気をチェックしていませんね。 Sofa 5 の Planner は、これらすべてを 1 つのイベントにまとめます。地図上の場所を使用してその日の旅程を作成し、予算シナリオを比較し、ライブ天気予報を確認し、確認書やチケットを添付します。カバー画像のカウントダウンは残り何日かを示します。 旅行だけではありません。期日、優先順位、リマインダーを備えたスタンドアロン タスクを作成します。まだ日付が決まっていないアイデアを付箋に書き留めます。追跡しているテレビ番組や今後のリリース日のアイテムがタイムラインに自動的に表示されるため、エピソードのスケジュールが週末の休暇のすぐ隣に表示されます。 プランナーを見る → ポッドキャスト プレーヤー全体を構築しました。 CarPlay とすべてが備わっています。 ポッドキャストを追跡したり、ポッドキャストを聴いたりする場合、おそらく 2 つの別々のアプリを使用しているでしょう。 1 つは試したいことを覚えるため、もう 1 つは実際にプレイするためです。 Sofa 5 ではプレーヤーをライブラリ内に直接配置できるため、アプリを切り替えることなくポッドキャストを保存し、エピソードをキューに入れ、再生ボタンを押すことができます。 Up Next キューを任意の順序にドラッグします。オフライン用にエピソードをダウンロードします。オーディオをクリーンアップする必要がある場合は、Voice Boost…

als je mij leuk vindt*, en je bent geïnteresseerd, maar je hebt er nooit aan gedacht om het te vragen, vraag het dan gewoon! Source link

在 Ikigai & Kaizen：日本实现个人幸福和职业成功的策略安东尼·雷蒙德通过东方哲学的视角对目标设定进行了发人深省的探索。雷蒙德的作品深入探讨了塑造我们的动机、生产力和使命感的心理和哲学框架。 雷蒙德围绕四个关键的东方概念构建了他的论文，每个概念都为他所谓的“终极目标设定工具箱”提供了一个独特的工具： 生贝 – 追求自己真正的使命；你早上起床的原因。 Lingchi – 比喻因反复出现的小压力而慢慢侵蚀幸福感——“千刀万剐”。 半生 – 诚实的自我反省对于从过去的错误中吸取教训至关重要。 改善 – 持续、渐进改进的理念。 雷蒙德没有将这些想法视为独立的解决方案，而是认为它们的真正力量在于它们的相互依赖。这种相互联系是一个反复出现的主题。没有 Kaizen 的 Ikigai 会导致潜力无法发挥。没有 Ikigai 的 Kaizen 会导致毫无灵魂的生产力。没有灵池的半生就缺乏语境。每个概念都支持并增强其他概念。 雷蒙德并没有停留在理论上。他通过以下方式将这些想法置于背景中： W.爱德华兹·戴明博士的工作 管理和系统思维 个人健康和健身，强调每日日志和习惯跟踪的力量 关系和谐，展示反思和渐进式改变如何改善人际关系 这些应用使这本书感觉扎根且具有可操作性，为读者提供了一种将这些哲学融入日常生活的方法。 这本书最引人注目的见解之一是它对成功的重新定义。雷蒙德认为，成就并不在于实现目标，而在于坚持前进的毅力——即使进步感觉缓慢或看不见。 “成功不是进球，”他写道，“而是坚持每天的努力。” 来源： 生命贝与改善 安东尼·雷蒙德 记录锻炼、记录反思以及做出微小的改进都成为精神纪律的行为。按照这种观点，实现目标不像爬山，而更像追逐彩虹。 在撰写有关人生高峰和低谷的叙述时，以高峰结束故事比以低谷结束故事更能鼓舞人心。但对实现目标的终生承诺由两者组成。每当登上一座山峰时，远处朦胧的山峰就会立即显现出来。攀登仍在继续。因此，实现目标的过程也许更像是追逐彩虹，而不是攀登高山。 来源： 生命贝与改善 安东尼·雷蒙德 生命贝与改善 对于那些厌倦了快速解决生产力问题并准备好采用更全面、更有意义的个人和职业发展方法的人来说，它是理想的选择。雷蒙德的框架提供了一个强有力的提醒：进步是可能的——一次一小步。 我今天可以采取什么小步骤来（从长远来看）改善我的处境？ 来源： 生命贝与改善 安东尼·雷蒙德 对我来说，它与其他书籍并列，例如 平均的终结 和 从为什么开始。像那些， 生命贝与改善 挑战关于成功和动机的传统思维。它鼓励一种更深入、更个性化的成长方法——一种重视目标而非绩效指标、重视进步而非完美的方法。本书超越了 SMART…